Astma behöver inte begränsa livet

Astma är en kronisk sjukdom som ger besvärliga symtom och kan med rätta invagga en viss osäkerhet. En astmatiker kan helt enkelt aldrig räkna bort att besvär på grund av astma eller astmaattacker kan uppträda när som helt. Med det sagt finns det är astma inte en sjukdom som behöver skapa hinder eller begränsningar. Med hjälp av moderna astmamediciner och andra metoder är det möjligt att kontrollera astman och minimera risken för astmabesvär. Enligt en översyn över astma och mediciner mot astma från diverse informationskällor, bland annat nischade informationssidor om astmamediciner), verkar astmaläkemedel vara väldigt effektiva för att kontrollera sjukdomen.

Läkemedlen verkar antingen förebyggande mot astmabesvär eller används vid behov i samband med astmabesvär som andningssvårigheter, väsande eller pipande andningsljud eller hosta. Exakt vilken behandling som behövs varierar beroende på svårighetsgraden på astman. För personer som har svårare astma är oftast förebyggande behandling som reducerar inflammation i luftvägarna och minimerar risken för akuta symtom nödvändig. Vanliga komplement är snabbverkande symtomlindrande astmamediciner som ska tas vid behov när det behövs. Astmatiker med mindre allvarlig astma behöver inte alltid förebyggande behandling utan det kan räcka med snabbverkande symtomlindrande astmamediciner. Andra astmatiker som personer med allergisk astma eller astma i samband med fysisk ansträngning får en annan typ av behandling. Astmabesvär hos allergiska astmatiker framkalls främst vid exponering för allergiframkallade faktorer och en eventuell behandling kan inkludera allergidämpande mediciner för att för hantera allergin. Personer som får astmabesvär av fysisk ansträngning behöver sällan omfattande behandling, men kan behöva symtomlindrande mediciner som tas vid behov. Denna typ av astma kan även delvis hanteras med andningsövningar och korrekt uppvärmning innan träning.

Infektioner eller uttorkning

Infektioner i underlivet eller uttorkade slemhinnor kan ibland ge likartade symtom, och detta gäller särskilt symtom som har med svidande och kliande. Underlivet är tyvärr väldigt känsligt för allt möjligt, vilket jag själv har bittert varit med om. Jag har haft särskilt mycket besvär med rodnad irriterad hud och att det svider där nere. När jag började kolla upp möjliga orsaker, bland annat på websidor med riktad information om klåda i underlivet, visade det sig att förutom vanliga besvär som svampinfektioner kan även uttorkning av slemhinnor och hud ge hyfsat likartade symtom.

Vanliga infektioner i underlivet som svampinfektioner eller bakteriell vaginos samt andra bakterieinfektioner och könssjukdomar kan ge varierande symtom. De flesta av dem kan göra att det kliar eller svider i underlivet, men oftast finns det andra symtom förutom att det svider. Bakteriell vaginos, bakterieinfektioner samt bakteriell vaginos kan göra att det kliar eller svider i underlivet, men det är inte det vanligaste symtomet och eventuell sveda är oftast mild. Andra symtom som illaluktande flytningar eller flytningar som ändrar färg är vanligare. Könssjukdomar som klamydia och gonorré kan ge klåda, men enligt information kring vanligas symtom verkar det som att de flesta inte visar några symtom på smitta överhuvudtaget och tecken på infektion är väldigt varierande och ofta vaga. Det är därför bäst att testa sig mot dem och inte gå efter eventuellt svårtydda symtom. Kondylom och genital herpes ger symtom som klåda men för oftast med sig andra tydliga symtom som utslag och blåsor eller små vårtor i underlivet. Svampinfektioner är väldigt vanligt och för nästan alltid med sig kliande eller svidande, men även svullna slemhinnor i underlivet och röd irriterad hud är vanligt förekommande. Man får även ofta gryning vitfärgade flytningar. Vad jag fick reda på är dock att allergiska reaktioner i underlivet och uttorkning eller dålig hudvård kan ge symtom som liknar svampinfektioner. Så om man har symtom som att det svider eller kliar i underlivet, svullna slemhinnor eller att huden där är röd och irriterad kan det vara en bra ide att kolla om man har fått en allergisk reaktion på något. Reaktionen kan orsakas av allt möjligt, men det rör sig ofta om hygienprodukter eller ingredienser i hygienprodukter som parfymer mm. Även för starka hygienprodukter eller att man tvättar sig för ofta kan torka ut och irritera huden och slemhinnorna. Resultatet liknar på att många sätt allergiska reaktioner med röd irriterad hud samt att det svider eller kliar.

Vad jag trodde var en svampinfektionen var i själva verket att jag använde för starka hygienprodukter i underlivet. När jag var hos läkaren konstaterade hon att det inte var en allergisk reaktion på något och det var inte svampinfektion eller någon annan sjukdom. Genom att börja använda mildare intimtvå och tvätta mig mindre ofta där nere löste sig problemen inom en vecka. Kan även tipsa om att använda babyolja efter tvätt, det håller huden där smidig och frisk.

Vårtor och andra hudåkommor

Utväxter från huden kan se ut på många olika sätt och utväxterna orsakade av vitt skilda åkommor kan var förvillande lika. Tre vanliga åkommor som ger utväxter på huden är vårtor. Mollusker och fibrom som även kallas för hudflikar.
Vårtor är den vanligaste åkomman av de tre. Enligt medicinsk information om vårtor som orsak, symtom och behandling av vårtor orsakas de av en infektion av HPV-virus i huden. Vårtor är huvudsakligen ett kosmetiskt problem och orsakar inga hälsorisker. Det värsta med vårtor är att utväxterna är fula och är förvånansvärt sega, det kan ta flera år innan de försvinner av sig själv i värsta fall. Det kan ta allt mellan ett par månader till fyra år innan vårtorna läker ut, detta händer när kroppen besegrar virusinfektionen. Vanliga vårtbehandlingar inkluderar receptfria vårtmedel, receptbelagda vårtmedel (ex läkemedel mot genitala vårtor) samt kliniska behandlingar och kirurgi. Vårtmedel förkortar tiden det tar för vårtor att försvinna, och behandlingarna kan ge önskat resultat inom 3-6 veckor under gynnsamma omständigheter med det tar oftast 12-18 veckor. Det finns även flera sorters vårtor. Den vanliga vårtan ser ut som en rund blomkålslikande utväxt och förekommer ofta i mindre antal. Fotvårtor är oftast platta och sitter vanligtvis på undersidan av foten. En fotvårta har ofta en gulaktig eller vitaktig förhårdnad. Platta vårtor är oftast hudfärgade och ser oftast ut som små hudfärgade kulor. De har en tendens att förekomma i stora antal och man får dem vanligtvis på händer, ansiktet eller benen. Trådformiga vårtor förekommer främst i ansiktet och ser ut som en stjälk som sticker ut från huden. Periungual vårtor finns runt eller under naglarna och ser ofta ut som vitaktiga eller gula skrovliga förhårdnader.

Mollusker har ett utseende som påminner om vårtor och är orsakat av ett hudvirus, men det är inte samma slags virus som orsakar vårtor. Det är istället ett pox-virus som orsakar utväxterna. De ser vanligen ut som en liten, hudfärgad knopp som senare kan få en rödaktig färg. Mollusker kan få formation i mitten som liknar en krater som ibland ser ut som ett vitt kladd. Man kan ta bort mollusker med vårtmedel, men frysbaserade vårtmedel är att föredra eftersom de ger snabbare resultat mot mollusker.

Fibrom eller hudflikar är ofarliga hudutväxter som sticker ut från den omgivande huden. De kan påminna om trådformiga vårtor till utseendet. De kan variera i storlek och färg. De är ofta små och hudfärgade men kan även bli större och anta en något mörkare färg än den omgivande huden. De blidas oftast i ansiktet eller där huden veckar sig som i armhålor, på halsen eller runt ögonen. Fibrom är lätta att avlägsna. Man kan klippa bort dem eller avlägsna dem med frysning eller diatermi.

Vad bör du tänka när du köper städtjänster?

Det finns en del fällor som man kan hamna i när man beställer städtjänster, oavsett om det för privat bruk eller för företaget. Jag har viss vana av detta då jag varit upphandlat och beställt städtjänster innan. Jag kommer nedan att ge ett par tips som jag samlat på mig av egen erfarenhet samt information från städfirmor i Göteborg där jag bor och jobbar.

Det första tipset är att inte allt gå efter det lägsta priset. Även om ett billigt pris lockar kan det ge mer besvär än det är värt. Vissa firmor sätter priset lägre än vad de kan utföra tjänsten till och kommer med massa löften. Det är inte alltid löftena infaller och det är vanligt att de inte kan utföra tjänsten när du behöver det och kvaliteten kan vara väldigt varierande. Det kan vara jättebra en vecka och dåligt den andra. Missade städtillfällen när de skulle ha kommit är inte ovanligt hos billiga firmor. Det låga priset leder också till att firmorna tar genvägar och ger personalen sämre förutsättningar att utföra sitt jobb bra. Så gå inte efter löften och lågt pris utan utgå ifall du tror att firman kan utföra jobbet på det sätt som du behöver ha det gjort.

Ha klart för dig vad du behöver. Fundera över vilka städtjänster du behöver ha utfört innan du kontaktar en städfirma. Gör en prioritetslista över vad som måste ingå och sedan vad som vore bra men inte nödvändigt. När du skriver kontraktet bör båda parter ha klart för sig vad som ska utföras och hur ofta. Om du inte vet utan tänker att det fixar städfirman är det stor risk för missförstånd. Om du är osäker bör du fråga när du kommer i kontakt med städfirman eller de tittar på jobbet vad de tror som behövs. Tänk på att kontorsstädning är en flexibel produkt och det går nästan alltid att sätta ihop ett paket med städtjänster som passar dina behov, oavsett hur lite eller mycket du behöver ha gjort. Det är även ett sätt att få lägre pris, om du beställer ett fåtal viktiga städtjänster blir det oftast billigare än om du beställer alla tjänster som du inte alltid behöver.

Ha klart för dig vilken kvalitetsnivå som måste hållas. Var tydlig med vad du förväntar dig och ge städfirman möjligheter att utföra det. Om vissa städmoment är extra viktiga eller att allt måste hålla en väldigt hög nivå måste detta kommuniceras till städfirman, det är inte alltid helt självklart vad du förväntar dig om du inte säger det. Då kan städfirman ofta lösa det och om det skulle vara svårigheter med utförandet kommer du få veta det.

Hur är bemötandet. Detta gäller mer än ytlig vänlighet. Ett säkert kvalitetstecken är hur städfirman hanterar kundkontakt och klagomål. Om städfirman ger dig bra kommunikation och uppföljning i samband med klagomål är de en seriös firma som tar sitt uppdrag på allvar. En bra firma brukar även vara tillgänglig för frågor och andra serviceärenden.